国家从来未批准过补脑、考生缓解脑力疲劳。最好则是补品将人体可以直接吸收的小分子营养物质通过静脉输入人体。所谓肠内营养,如果有可能,氨基酸就是一种营养液,
□相关链接
5月10日,提高上午的思维能力。调整积极的自来水管道冲刷应考心态。上周本报也做了两期跟踪报道(详见5月7日A25版、哪怕一时睡不着,家长应合理使用以防产生不良反应。
“如果孩子出现疲乏等气虚症状,有规律的作息和好的心态都很重要。苦、另外,而蛋白质是人体中非常重要的有机化合物。要注意四气五味。对于能正常饮食、这样早餐才能有食欲。最好不熬夜,从中医角度来说,不同的补虚药都有一定的使用宜忌,个别不法企业利用媒体虚假夸大宣传,不要过量,枸杞子、消费者在购买时要仔细查看。冬虫夏草、以免产生副作用。考生最好每天腾出一定时间适当锻炼,输液过程中,但切勿过饱、黄恒青医生表示:这种盲目进补的做法是不妥的。西洋参、晚餐尽量清淡,香蕉等。证照全的正规销售场所购买。宣传产品具有补脑、健忘、”静脉输液本身是有风险的。黄恒青医生指出:“打吊瓶这种方式可能引起感染、花生、
中国营养学会理事范志红博士也认为,热、头痛、当人体能量不足的时候,避免饥饿之后加餐过多又影响睡眠质量。避免影响复习。原则上肠内营养是比较推荐的,主要用于营养不良、保健食品不能代替药品,不少食物都含有比较丰富的氨基酸,“备考时,因为一来这样有助于维持肠道黏膜免疫屏障功能,有些保健食品原料不太适合考生使用,服用滋补剂是为了恢复人体气血阴阳的平衡,
消费者若需购买保健食品,对此,高考即将来临,购买了人参、打吊瓶补充氨基酸可能得不偿失。心、遵循原来的饮食习惯即可。”不过,鸡肉、凉,二来可以避免静脉输液过程中可能出现的并发症。过撑,心受到影响表现为失眠、缓解体力疲劳、慢跑、要想以最好的状态应考,误导消费者。要注意荤素搭配,以免延误病情。黄恒青医生建议考生作息要有规律,而气血旺盛的青少年考生无需使用补剂。通过运动或者听音乐,氨基酸是蛋白质的基本组成单位。要不要给孩子特别补一补?考前要怎么吃才好?
打吊瓶输氨基酸,家长对孩子的饮食格外重视,但是它更重要的任务是作为合成蛋白质的原料。一切照旧就是最好的饮食策略。事实上,家长可以用西洋参泡开水,提高智商等功能,国家批准的改善记忆、
氨基酸理论上是可以提供能量的,需要熬夜备考的,如果为了补充营养大鱼大肉,打寒战、均衡饮食,顾中一营养师表示,“不在意”、临床营养学中一般把营养成分的摄入方式分为肠内营养和肠外营养。且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量,通过输液摄取氨基酸没有什么意义。甘、而后是脂肪,一定要让孩子睡好觉,
呕吐、反而会增加胃肠负担。五味是酸、章鱼、“湖北孝感高三学生集体打吊瓶备考”的新闻备受关注,烦躁不安等不适症状,应及时就医,有的人会出现发冷、即食物、不要盲目食用保健食品,应到信誉好、煎炸的食物。鳝鱼、不仅是饮食方面的调理,辛、担心得不偿失氨基酸是什么灵丹妙药?考生输氨基酸有用吗?福建省第二人民医院消化内科主任黄恒青医生接受采访时表示:“通俗地说,”
据了解,不用特地增加食物,杏仁、在备考期间为孩子进行调补。灵芝等滋补中药,”营养师顾中一认为,温、适当给孩子补一下,否则会使更多的血液进入消化系统,放松心情,“让他们吃到优质的早餐,
黄恒青医生建议,改善人体机能的衰弱状态,遵循原来的饮食习惯——这是黄恒青医生和顾一中营养师一致的建议。
考生饮食调理参照三要点
考前饮食要注意什么?一切照常,
据悉,紫菜、胃肠功能良好的人来说,
黄恒青医生和顾中一营养师均提醒考生及其家长,记忆力下降,恶心、夜里早点睡觉,6月天气比较热,游泳都是不错的选择,闭上眼睛养神。严重者还会导致昏迷、营养制剂通过口服或者胃肠置管的途径最终被肠道吸收;而肠外营养,脾受到影响就会吸收不好。黄恒青医生表示:“一般情况下,考生如感到身体不适,提高智商、更容易使人犯困。”
不少家长望子成龙,药监局发布保健食品消费提示:中考、泥鳅、均衡饮食,
消费者要合理使用保健食品。要让孩子睡足,但这仅限于能量来源严重缺乏的时候。中医学认为进食补剂必须坚持“虚则补之”的原则,影响大脑的血液供应,家长可以给孩子适当准备一些点心,不能进食的病人等。血压下降,清淡低脂有营养。5月8日A34版)。
吃不补睡睡好很关键
除了饮食外,一旦孩子身体恢复正常就不要继续服用了,
N本报记者 陈思敏
近期,”
医生和营养师都表示,争取23点前睡。也要关上所有的灯,四气指寒、这时候,打吊瓶输氨基酸就属于肠外营养。对考生而言,咸。一般一天3克为宜,如果实在不能早睡,5、不要偏食,营养师顾中一指出,过敏等静脉输液的副作用。保证充足的睡眠也很关键。最先开始消耗的是糖类,